"Почему с месячными нельзя на массаж?" - это вполне актуальный вопрос, который многих интересует. Менструация - естественный процесс, сопровождающийся заметными изменениями в женском организме. Во время месячных у женщины уровень гормонов меняется, в том числе это сопровождается снижением иммунитета, увеличением болевых ощущений и изменением восприимчивости к внешним воздействиям.
Из-за этих физиологических особенностей массаж во время месячных может причинить боль или дискомфорт женщине. Массаж может усилить болевые ощущения, усугубить кровотечение или вызвать негативные реакции организма. Поэтому рекомендуется отказаться от процедур массажа во время месячных.
Вместо классического массажа в этот период можно проводить легкие и расслабляющие процедуры, например, ароматерапевтический массаж с использованием масел или теплые компрессы. Важно помнить, что забота о здоровье и комфорте женщины должна быть в первую очередь, поэтому во время месячных лучше отказаться от интенсивных видов массажа и выбрать более мягкие и деликатные варианты.