После массажа человек ощущает расслабление по нескольким причинам.
Во-первых, массаж способствует улучшению кровообращения и лимфодренажу, что помогает устранить застойные явления в организме и улучшает общее самочувствие. Это ведет к уменьшению напряжения в мышцах и снятию боли.
Во-вторых, массаж способствует выделению эндорфинов - гормонов радости и удовольствия, которые вызывают приятное ощущение и расслабление. Этот эффект можно сравнить с эффектом после физической нагрузки или приятного общения.
Также после массажа снижается уровень стресса и тревоги, что способствует общему расслаблению организма. Массаж помогает улучшить эмоциональное состояние человека, улучшает настроение и помогает справиться с повседневными проблемами.
Итак, расслабление после массажа происходит за счет улучшения кровообращения, выделения эндорфинов и снижения уровня стресса, что в итоге приводит к общему ощущению комфорта и удовлетворения.