при массаже больно мышцы спины может быть несколько причин. Во-первых, если мышцы сильно натянуты или защемлены, то при проведении массажа на них проявляется боль. Это может быть связано с перенапряжением мышц после интенсивной физической нагрузки, длительного сидения в неправильной позе или из-за стресса.
Во-вторых, некоторые люди имеют повышенную чувствительность к давлению на мышцах, поэтому даже легкий массаж может вызывать дискомфорт или боль.
Также важно учитывать квалификацию массажиста. Неправильно выполненный массаж, слишком сильное или неправильное давление на мышцы, может вызвать боль и даже повредить ткани.
Для того чтобы избежать болевых ощущений при массаже спины, необходимо выбирать опытного массажиста, обязательно сообщить о своих ощущениях и пожеланиях перед началом процедуры, а также регулярно заниматься растяжками и укреплять мышцы спины.