Почему после тайского массажа болит голова?

После тайского массажа у некоторых людей может возникать болевой синдром, который проявляется в виде головной боли. Это может быть вызвано несколькими причинами:

1. Напряжение мышц. Тайский массаж включает в себя использование различных техник, которые могут привести к натяжению мышц шеи, плеч и спины. Это может вызвать головные боли из-за напряжения в области шеи и головы.

2. Отсроченная боль. Иногда болевые ощущения могут проявиться не сразу после массажа, а спустя несколько часов или даже дней. Это может быть связано с процессом восстановления тканей и мышц после массажа.

3. Неправильная техника. Если массажист использует слишком сильное давление или неправильную технику во время массажа, это также может привести к возникновению головной боли.

Для предотвращения головной боли после тайского массажа рекомендуется выбирать квалифицированных специалистов с опытом работы, обязательно сообщать о всех своих ощущениях и предпочтениях во время процедуры, а также убедиться, что массажист использует правильные техники и давление. Также важно давать организму время на восстановление после массажа и выполнять сидячие упражнения для шеи и спины, чтобы снять напряжение.