Почему после массажа шеи болит голова и шея?

После массажа шеи может возникать боль в голове и шее по нескольким причинам. Во-первых, массаж может активировать слишком напряженные или сбитые мышцы, что может вызвать дискомфорт и болевые ощущения. Неправильный массаж, выполненный слишком интенсивно или без должного навыка, также может вызвать болевые ощущения.

Кроме того, после массажа возможно снижение уровня сахара в крови и ухудшение кровотока, что также может спровоцировать появление болевых ощущений. Также стоит учитывать, что при наличии каких-либо заболеваний шеи, например, остеохондроза, массаж может усилить болевые ощущения.

Для предотвращения болей после массажа следует обратиться к профессионалу, выбирать квалифицированных специалистов и обязательно консультироваться с врачом перед процедурой, особенно если есть какие-либо проблемы с шеей или головой. После массажа также рекомендуется пить достаточное количество воды, чтобы улучшить кровоток и уменьшить вероятность болей.