После массажа часто возникает ощущение разбитости из-за нескольких факторов.
Во-первых, массаж способствует активации кровообращения и лимфодренажу, что может вызывать отток шлаковых веществ и токсинов из тканей. При этом организм начинает очищаться от накопленных токсинов, что может вызвать ощущение усталости и разбитости.
Во-вторых, массаж может также стимулировать мышцы и вызвать повышенное напряжение в них. Это может привести к ощущению боли и разбитости после процедуры. Возможно, массажист использовал более сильное давление, чем обычно, что также может спровоцировать недомогание.
Наконец, после массажа организм может переходить из состояния расслабления в бодрствование, что также может вызвать ощущение разбитости и усталости.
В целом, разбитость после массажа является нормальной реакцией организма на процедуру и обычно проходит в течение нескольких часов или дней. Важно отдыхать, пить достаточное количество воды и дать организму время восстановиться после массажа.