Массаж способствует снижению давления благодаря нескольким факторам. Во-первых, массаж помогает расслабить мышцы и улучшить кровообращение, что способствует снижению общего напряжения в организме. Это в свою очередь может привести к улучшению работы сердечно-сосудистой системы и снижению давления.
Кроме того, массаж улучшает лимфатический и кровеносный круги, что способствует выводу из организма токсинов и отходов, уменьшая нагрузку на сердце и сосуды. Это также может привести к снижению давления.
Наконец, массаж способствует выделению эндорфинов - гормонов радости и удовольствия, которые помогают снять стресс и напряжение. Уменьшение стресса и расслабление может также оказаться положительным фактором для снижения давления.
Таким образом, массаж является эффективным способом снижения давления благодаря расслаблению мышц, улучшению кровообращения, выводу токсинов и снятию стресса.