После массажа некоторые люди могут чувствовать себя плохо по нескольким причинам. Во-первых, массаж может стимулировать циркуляцию крови и лимфы, что может вызвать временное увеличение нагрузки на сердце и эндокринную систему. Это может вызвать головокружение, усталость или даже тошноту у некоторых людей.
Во-вторых, массаж может высвободить токсины из тканей, что также может вызвать некоторые неприятные ощущения, такие как головная боль, слабость или повышенная чувствительность. Это явление называется "реакцией на массаж" и обычно проходит в течение нескольких часов или дней.
Наконец, если массаж проводился слишком интенсивно или неудачно, это также может вызвать негативные последствия, такие как боли в мышцах, синяки или даже повреждение тканей.
В целом, важно обратиться к опытному и квалифицированному массажисту, который сможет правильно оценить ваше состояние и подобрать подходящий тип массажа и интенсивность для вас. После массажа также рекомендуется употреблять достаточное количество воды, чтобы помочь организму избавиться от токсинов и уменьшить возможные негативные последствия.