Почему после массажа мерзнут? - коротко
После массажа часто возникает ощущение холода, так как при массаже улучшается кровообращение и уменьшается воспаление в мышцах, что способствует их более быстрому охлаждению.
Почему после массажа мерзнут? - развернуто
После массажа люди часто ощущают холод в различных частях тела, особенно если массаж был интенсивным и долгим. Этот феномен объясняется несколькими физиологическими процессами, происходящими в организме.
Во-первых, массаж способствует улучшению кровообращения. При массаже мышцы и ткани получают дополнительное количество кислорода и питательных веществ, что стимулирует их работу. В результате этого процесса кровь более активно циркулирует по капиллярам, что приводит к расширению сосудов и увеличению температуры в массированных зонах.
Однако, после завершения массажа происходит обратный процесс. Кровь, насыщенная кислородом и отработанными веществами, начинает покидать массированные области и перемещаться в другие части тела. Это приводит к уменьшению количества крови в этих зонах и, соответственно, к снижению температуры. Кроме того, после интенсивного массажа мышцы могут напрягаться, что также способствует ощущению холода.
Во-вторых, массаж стимулирует работу лимфатической системы, которая отвечает за удаление излишков жидкости и токсинов из тканей. После массажа лимфатические сосуды расширяются, что способствует более эффективному дренажу и удалению отработанных веществ. Этот процесс также может вызывать ощущение холода, так как организм стремится нормализовать температуру в зоне массажа.
Таким образом, после массажа люди могут чувствовать холод из-за улучшения кровообращения и стимуляции лимфатической системы. Эти процессы способствуют очищению организма и улучшению его общего состояния, но могут также вызывать временное ощущение холода в массированных зонах.