Почему после массажа кружится голова и подташнивает форум? - коротко
После массажа может возникнуть головокружение и тошнота из-за улучшения кровообращения и освобождения энергии в организме. Это временное состояние, которое обычно проходит через несколько минут после процедуры.
Почему после массажа кружится голова и подташнивает форум? - развернуто
После проведения массажа многие люди могут ощутить головокружение и неустойчивость. Это явление обычно связано с несколькими факторами, которые влияют на организм во время и после процедуры.
Во-первых, массаж способствует улучшению кровообращения и лимфодренажа. Когда массажист работает с мышцами, он стимулирует кровоток и удаление токсинов из тканей. Это может привести к временному изменению давления в сосудах головы, что вызывает ощущение головокружения.
Во-вторых, массаж часто включает в себя работу с шеей и плечевым поясом, которые являются важными зонами для поддержания равновесия. Напряжение или натяжение в этих областях могут быть ослаблены массажем, что приводит к временной дезорганизации проприоцептивных сигналов, передаваемых мозгу. Это может вызвать ощущение неустойчивости и головокружения.
Кроме того, массаж может способствовать снижению уровня стресса и напряжения в организме. В состоянии расслабления могут возникнуть временные изменения в работе вестибулярного аппарата, который отвечает за поддержание равновесия. Это также может привести к ощущению головокружения и неустойчивости.
Важно помнить, что такие симптомы обычно проходят быстро, в течение нескольких минут после завершения массажа. Если они сохраняются или усиливаются, рекомендуется обратиться к врачу для выяснения возможных причин и исключения серьезных проблем со здоровьем.
Для минимизации этих эффектов массажист может предложить несколько рекомендаций, таких как плавное завершение процедуры, некоторое время для отдыха после массажа и употребление воды для поддержания гидратации организма.