Почему после массажа чешется и покалывает кожа? - коротко
После массажа кожа может чесаться и покалывать из-за увеличения кровообращения и стимуляции нервных окончаний. Это временное явление, связанное с восстановлением тканей.
Почему после массажа чешется и покалывает кожа? - развернуто
Массаж - это процедура, направленная на улучшение состояния мышц и кожи. Однако после массажа многие люди испытывают неприятные ощущения: чесоту и покалывание кожи. Эти явления объясняются несколькими факторами, связанными с физиологическими процессами в организме.
Во-первых, массаж стимулирует кровообращение и улучшает кровоснабжение тканей. Под воздействием массажа сосуды расширяются, что способствует повышению кровяного давления в них. В результате кровь активнее циркулирует, доставляя кислород и питательные вещества к коже и мышцам. Этот процесс может вызвать ощущение покалывания, так как нервные окончания реагируют на изменения в кровообращении.
Во-вторых, массаж способствует улучшению лимфодренажа - процесса, при котором лимфа из тканей поступает в лимфатические сосуды и оттуда в кровоток. Лимфа играет важную роль в защите организма, транспортируя белые кровяные клетки и антитела к инфекциям. Массаж стимулирует лимфодренаж, что может вызвать ощущение чесоты. Это связано с тем, что лимфа содержит различные вещества, которые могут ирритировать кожу при их выходе на поверхность.
Кроме того, массаж может стимулировать выделение эндорфинов - естественных опиоидов, которые уменьшают восприятие боли и создают чувство расслабления. Этот процесс также может вызывать ощущение покалывания, так как нервные окончания реагируют на изменения в гормональном фоне организма.
Таким образом, после массажа кожа может чесаться и покалывать из-за улучшения кровообращения, стимулирования лимфодренажа и выделения эндорфинов. Эти процессы являются естественными реакциями организма на массаж и обычно проходят в течение нескольких часов после процедуры. Важно помнить, что эти ощущения свидетельствуют о положительном воздействии массажа на организм и не должны вызывать беспокойства.