После массажа может возникать боль в мышцах по нескольким причинам.
Во-первых, массаж способствует улучшению кровообращения в мышцах и устранению застойных явлений, что может привести к активации процессов восстановления и роста тканей. В результате этого могут возникать микротравмы в мышцах, вызывающие легкое воспаление и болезненные ощущения.
Во-вторых, во время массажа мышцы подвергаются нагрузке и растяжению, что также может вызывать дискомфорт и легкое раздражение тканей.
Кроме того, после массажа может возникать боль из-за ослабления мышц и их перенагрузки в процессе работы. Массаж способствует расслаблению мышц, что может привести к их более активному использованию в повседневной деятельности, что в свою очередь может вызвать усталость и болевые ощущения.
В целом, боли после массажа являются нормальной реакцией организма на процедуру и обычно проходят в течение нескольких дней. Однако если боли слишком интенсивные или продолжаются длительное время, стоит обратиться к специалисту для оценки состояния мышц и необходимости дополнительного лечения.