После массажа может возникать боль в спине по нескольким причинам. Во-первых, массаж может вызвать повышенное кровообращение в мышцах, что может привести к временному усилению боли из-за увеличенного напряжения в мышцах. Это обычно проходит через несколько дней, когда мышцы расслабляются и заживают.
Во-вторых, массаж может активировать точки болевой чувствительности или раскрыть скрытые проблемные зоны в мышцах, что также может вызвать боль после процедуры. Подобные болезненные точки могут появляться в результате запущенных мышечных синдромов или накопленного напряжения в мышцах.
Наконец, важно учитывать, что боли после массажа могут быть обусловлены неудачно проведенной процедурой. Неквалифицированный массажист или слишком интенсивное воздействие на мышцы может вызвать неблагоприятные последствия, включая увеличение болевых ощущений.
Чтобы избежать боли после массажа, рекомендуется обращаться к опытному и квалифицированному специалисту, обсуждать с ним свои ощущения и предпочтения, а также следовать рекомендациям по уходу и восстановлению после процедуры.