Почему после массажа болит голова и тошнит? - коротко
После массажа голова может болеть и появляться тошнота из-за улучшения кровообращения и освобождения эндорфинов, которые могут вызвать временные неприятные ощущения.
Почему после массажа болит голова и тошнит? - развернуто
После массажа могут возникать временные дискомфортные ощущения, такие как боль в голове и тошнота. Это явление может быть обусловлено несколькими факторами.
Во-первых, массаж способствует улучшению кровообращения и лимфодренажу. Когда мышцы расслабляются и кровь начала активнее циркулировать, это может привести к временному повышению давления в сосудах головы. В результате могут возникнуть головные боли.
Во-вторых, массаж может стимулировать работу нервной системы. Во время процедуры активируются различные рецепторы, что может привести к временному нарушению баланса веществ в организме. Это, в свою очередь, может вызвать тошноту и другие дискомфортные ощущения.
Кроме того, массаж может способствовать освобождению из мышц и сухожилий различных токсинов и шлаков, которые накопились в организме. Этот процесс может быть сопряжен с временными неприятными ощущениями, такими как боль и тошнота.
Важно помнить, что после массажа могут возникать и другие временные эффекты, например, усталость или слабость. Это нормальное явление, связанное с процессом восстановления организма.
Для минимизации дискомфортных ощущений после массажа рекомендуется пить достаточное количество воды, чтобы способствовать выведению из организма продуктов обмена веществ. Также полезно отдохнуть и дать телу время для восстановления.
Если боль в голове или тошнота после массажа сохраняются или усиливаются, необходимо обратиться к врачу для выяснения причин и получения рекомендаций по лечению.