После массажа может возникать боль в голове и головокружение по нескольким причинам. Во-первых, массаж может стимулировать кровообращение и увеличить поток крови к голове, что может вызвать небольшой головной бол. Кроме того, массаж может помочь вывести токсины из организма, что также может вызвать временное недомогание.
Также, боль и головокружение после массажа могут быть связаны с снижением уровня сахара в крови, особенно если человек не употребил пищу перед процедурой. Важно помнить, что массаж может быть довольно интенсивным видом физической нагрузки, поэтому необходимо быть готовым к возможным негативным последствиям.
Чтобы снизить риск возникновения боли в голове и головокружения после массажа, рекомендуется употреблять достаточное количество воды до и после процедуры, не употреблять пищу за час до массажа, а также обсудить с массажистом возможную интенсивность массажа и свои потребности и ощущения во время процедуры.