Почему плохо после массажа спины и шеи?

После массажа спины и шеи может возникать неприятное ощущение или даже боль по нескольким причинам.

Во-первых, массаж, особенно если он был интенсивным или проводился слишком сильным давлением, может вызвать повреждение мягких тканей и мышц. Это может привести к болям и дискомфорту в зоне обработки. В таком случае, важно дать организму время на восстановление и избегать лишних нагрузок на обработанной области.

Во-вторых, после массажа может возникнуть ощущение болезненности из-за выведения токсинов и шлаков, которые могли накопиться в мышцах и тканях. Это нормальная реакция организма на процедуру массажа, но иногда может вызвать дискомфорт.

Кроме того, у некоторых людей после массажа спины и шеи появляется ощущение слабости, усталости или даже головная боль. Это связано с тем, что массаж может повлиять на обменные процессы в организме и вызвать реакцию со стороны нервной системы.

Чтобы избежать неприятных ощущений после массажа, важно обратить внимание на квалификацию массажиста, выбрать подходящий тип массажа и не перегружать себя физическими нагрузками в первые дни после процедуры. Также можно обсудить свои ощущения с массажистом и принять меры для снятия дискомфорта, если он возник.