Почему опухает спина после массажа? - коротко
После массажа спины может возникнуть отек из-за увеличения кровотока и лимфодренажа, что способствует выведению токсинов и воды из тканей. Это явление временное и обычно проходит через несколько часов после процедуры.
Почему опухает спина после массажа? - развернуто
После массажа спины часто возникает ощущение опухлости, что может быть связано с несколькими факторами. Во-первых, массаж способствует улучшению кровообращения в мышцах и тканях спины. Под воздействием рук мастера кровь активнее циркулирует, что приводит к набуханию капилляров и увеличению объема жидкости в тканях. Это временное явление обычно проходит через несколько часов после массажа.
Кроме того, массаж стимулирует лимфатическую систему, которая отвечает за удаление излишков жидкости и токсинов из организма. В процессе массажа лимфатические сосуды расширяются, что способствует выходу лимфы в межклеточное пространство и временному набуханию тканей. Этот эффект также носит временный характер и является естественной реакцией организма на массажные процедуры.
Важно отметить, что опухлость спины после массажа не является признаком качества или некачества процедуры. Это естественное состояние, возникающее в результате физиологических изменений в организме. Для ускорения восстановления и уменьшения опухлости рекомендуется пить достаточное количество воды, что способствует выведению излишков жидкости из организма. Также полезно надевать компрессионные бинты или специальную одежду, которая поддерживает мышцы и ткани в правильном положении.
Таким образом, опухлость спины после массажа является нормальной реакцией организма на улучшение кровообращения и стимуляцию лимфатической системы. Этот эффект временный и обычно проходит через несколько часов после процедуры.