Пить воду после массажа не рекомендуется из-за нескольких причин. Во-первых, во время массажа улучшается кровообращение и усиливается лимфодренаж, что может привести к тому, что организм начнет выводить токсины и отработанные вещества через почки. Пить воду после массажа может нарушить этот процесс, так как жидкость будет разбавлять токсины, что может привести к обострению некоторых заболеваний или вызвать неприятные ощущения.
Во-вторых, пить воду после массажа может вызвать негативные реакции со стороны организма из-за изменения давления. Массаж способствует улучшению циркуляции крови и усилению работы кровеносной системы, поэтому после процедуры кровяное давление может быть несколько повышено. Пить воду сразу после массажа может усилить это повышение давления и вызвать дискомфорт или головокружение.
И наконец, пить воду сразу после массажа может просто не быть полезным для организма. Во время процедуры у человека может быть выделено большое количество жидкости через кожу в виде пота, поэтому в этот момент организм уже мог получить достаточно жидкости и вода может просто лишний раз нагрузить почки.
Таким образом, для того чтобы избежать негативных последствий и ощущений после массажа, рекомендуется воздерживаться от употребления воды сразу после процедуры, а лучше подождать несколько часов, чтобы организм смог самостоятельно справиться с выведением токсинов и нормализовать свои функции.