После лечебно-профилактического массажа рекомендуется воздерживаться от приема пищи в течение некоторого времени, так как это может негативно повлиять на процесс пищеварения и усвоения питательных веществ. Во-первых, после массажа повышается кровоток в организме, что может привести к быстрому поглощению пищи и возникновению неудобств в желудке. Во-вторых, пища может мешать расслаблению мышц и восстановлению организма после процедуры.
Важно помнить, что после массажа лучше употреблять легкую, не жирную пищу, богатую витаминами и минералами, чтобы поддержать организм в процессе восстановления. Также полезно употреблять достаточное количество воды для ускорения вывода токсинов из организма.
Таким образом, не рекомендуется есть сразу после массажа, а лучше подождать некоторое время для того, чтобы получить максимальную пользу от процедуры.