При массаже следует двигаться снизу вверх по направлению к сердцу по ряду причин. Прежде всего, это способствует улучшению кровообращения и лимфатического дренажа, так как такие движения помогают лимфе и крови вернуться к сердцу более эффективно. Это также помогает уменьшить отечность и улучшить общее состояние тканей.
Кроме того, массаж в направлении от ног к сердцу может помочь в борьбе с целлюлитом, поскольку такие движения способствуют разрушению жировых отложений и улучшению кожного тонуса. Они также могут помочь в уменьшении мышечной напряженности и повышении общего уровня расслабления.
Важно помнить, что при проведении массажа необходимо учитывать индивидуальные особенности пациента и проводить процедуру аккуратно, чтобы не нанести вред здоровью. Поэтому перед началом массажа всегда лучше проконсультироваться с профессионалом.