Почему лпж массаж нельзя при месячных?

Почему лпж массаж нельзя при месячных? - коротко

ЛПЖ-массаж (лимфодренажный прессовый массаж) не рекомендуется проводить во время менструации, так как он может усиливать кровотечение и вызвать дискомфорт. Это связано с тем, что массаж способствует увеличению кровообращения в области таза, что нежелательно при месячных.

Почему лпж массаж нельзя при месячных? - развернуто

ЛПЖ-массаж является эффективной процедурой для улучшения состояния кожи и укрепления мышц, однако он не рекомендуется проводить во время месячных. Это связано с несколькими важными причинами, которые стоит учитывать для собственного здоровья и безопасности.

Во-первых, во время менструации организм женщины находится в состоянии повышенной чувствительности и восприимчивости. Это связано с гормональными изменениями, которые происходят в течение цикла. Во время месячных уровень эстрогена снижается, что может привести к повышенной чувствительности кожи и мышц. В результате, массаж может вызвать дискомфорт или даже боль, особенно если он проводится недостаточно аккуратно.

Во-вторых, массаж во время месячных может усилить кровотечение. Во время менструации сокращения матки способствуют выделению кровянистых секретов. Массаж, особенно в области живота и таза, может стимулировать эти сокращения, что приведет к усилению кровотечения. Это не только неудобно, но и может привести к дополнительной потере крови и слабости.

Кроме того, во время менструации организм женщины стремится к восстановлению и самоочищению. Массаж в это время может нарушить естественные процессы, которые происходят в тело, и замедлить восстановление. Важно дать организму возможность спокойно пройти через этот период без дополнительных вмешательств.

Также стоит учитывать, что во время месячных женщинам рекомендуется избегать физических нагрузок и стрессов. Массаж, особенно интенсивный, может быть воспринят организмом как дополнительная нагрузка, что может привести к утомлению и ослаблению иммунной системы.