Почему хрустят суставы после массажа?

Причины хруста суставов после массажа могут быть различными. Одной из основных причин является высвобождение газов из суставного пространства. Во время массажа могут возникать пузырьки газа, которые при сжатии сустава могут вылететь, вызывая так называемый хруст.

Также хруст суставов после массажа может быть связан с расслаблением и растяжением мышц и связок. Во время массажа мышцы могут быть растянуты и освобождены от напряжения, что может вызвать хруст при их движении.

Важно отметить, что хруст суставов, особенно после массажа, не всегда является признаком проблемы. Однако, если хруст сопровождается болями, отеком или ограничением подвижности сустава, необходимо обратиться к специалисту для диагностики и лечения.

В целом, незначительный хруст после массажа обычно не представляет угрозы для здоровья и является нормальной реакцией организма на физическое воздействие.