После массажа спины часто возникает ощущение сонливости и желание поспать. Это объясняется несколькими факторами.
Во-первых, массаж спины способствует улучшению циркуляции крови и лимфы, что может привести к увеличению уровня кислорода в организме. Усиление кровотока и насыщение тканей кислородом способствуют общему расслаблению и уменьшению напряжения, что в свою очередь может вызвать ощущение усталости и сонливости.
Кроме того, массаж спины способствует выведению токсинов из организма, что также может вызвать чувство усталости. Когда токсины покидают организм, это может вызвать слабость и желание отдохнуть.
Наконец, массаж спины также стимулирует секрецию эндорфинов - гормонов радости и удовольствия. Эндорфины способны вызывать расслабление и умиротворение, что может привести к желанию поспать и отдохнуть.
Таким образом, после массажа спины организм переходит в режим восстановления, что часто сопровождается желанием поспать. Важно дать организму время отдохнуть и восстановиться после процедуры, чтобы получить максимальную пользу от массажа.