После массажа многие люди ощущают холод и начинают мерзнуть. Это может иметь несколько причин.
Во-первых, во время массажа тело подвергается нагрузке, мышцы активно работают и кровообращение увеличивается. После окончания процедуры кровь начинает оттекать из мышц обратно к сердцу, что может вызвать ощущение холода.
Во-вторых, массаж способствует увеличению обмена веществ в организме, что также может повлиять на температуру тела. Кроме того, во время массажа может активироваться нервная система, что влияет на регуляцию температуры в организме.
Также стоит учитывать, что во время массажа человек может чувствовать расслабление и усталость, что также может способствовать ощущению холода.
Чтобы избежать дискомфорта после массажа, рекомендуется утеплиться, надеть теплую одежду или одеяло, выпить горячий чай или принять теплый душ. Также стоит предупредить массажиста о своих ощущениях, чтобы он мог подобрать более мягкий или более теплый вид массажа.
В целом, ощущение холода после массажа - это нормальная реакция организма на процедуру, и оно должно исчезнуть в течение короткого времени.