Почему больно во время массажа спины?

"Массаж спины может быть болезненным по нескольким причинам. Во-первых, когда мы испытываем боль или напряжение в спине, мы не всегда осознаем всю степень проблемы, и массаж провоцирует раскрытие этой боли.

Во-вторых, массажист может применять слишком сильное давление на мышцы или суставы, что вызывает дискомфорт и даже боль. Недостаточно квалифицированный специалист может также нанести вред, вместо благоприятного воздействия на ткани.

Наконец, может быть, что ваша спина находится в состоянии воспаления или травмы, и массаж усиливает это негативное состояние. В таком случае необходимо обратиться к врачу для профессионального медицинского оценивания и лечения.

Для того чтобы избежать болезненного массажа спины, важно выбирать хорошо обученных и квалифицированных специалистов, общаться с ними относительно ваших предпочтений и состояния вашего здоровья, а также внимательно слушать свое тело и сигналы, которые оно вам посылает. Всегда лучше предупредить, чем лечить!"