Почему болит шейный отдел после массажа?

После массажа шейного отдела может возникнуть боль по нескольким причинам. Во-первых, массаж может привести к размыканию мышечных волокон и увеличению кровотока в области шеи, что может вызвать неудобство и боль из-за усиленного кровоснабжения и нервных импульсов. Во-вторых, массаж может привести к освобождению токсинов из тканей, что также может вызвать болевые ощущения. Кроме того, если массаж проводится неправильно или слишком интенсивно, это может привести к травме мышц и связок, вызывая дополнительную боль и дискомфорт.

Для уменьшения боли после массажа шейного отдела рекомендуется принимать теплые ванны, применять теплые компрессы или использовать мягкие массажные манипуляции. Также важно обратиться к профессиональному массажисту, который сможет правильно оценить состояние мышц и провести массаж соответствующим образом, чтобы избежать травм и дискомфорта.