Почему болит кожа после массажа?

После массажа кожа может болеть по нескольким причинам.

Во-первых, массаж активизирует кровообращение, что может привести к усилению чувства боли и дискомфорта в области массажа. Это особенно характерно для людей с чувствительной кожей или тем, кто испытывает напряжение или стресс, так как мышцы могут быть более чувствительными к давлению.

Во-вторых, массаж может также стимулировать нервные окончания в коже, вызывая ощущение дискомфорта. Некоторые виды массажа, например, глубокий массаж тканей, могут быть более интенсивными и вызывать больше боли.

В-третьих, после массажа может происходить выведение токсинов из организма, что также может вызвать чувство боли и дискомфорта.

Чтобы уменьшить болезненные ощущения после массажа, рекомендуется пить больше воды, чтобы помочь организму выводить токсины, а также использовать легкие увлажняющие средства для кожи. Также стоит обсудить свои ощущения с массажистом, чтобы он мог скорректировать интенсивность и технику массажа.