После массажа может болеть холка по нескольким причинам:
1. Неправильное выполнение массажа. Если мастер применяет слишком сильное давление или неправильные техники массажа, это может вызвать болезненные ощущения в холке.
2. Старые травмы или проблемы с позвоночником. Если у вас есть сколиоз, остеохондроз или другие проблемы с позвоночником, массаж может вызвать дискомфорт и боли.
3. Накопление мочевой кислоты. После массажа могут начаться процессы разрушения мышечных волокон, что приводит к выделению мочевой кислоты, вызывающей боль в мышцах.
4. Застойные явления. Массаж способствует улучшению кровообращения, что может привести к выведению застойных веществ из межмышечного пространства, вызывая боль.
Если после массажа у вас болит холка, важно обратиться к профессионалу для оценки состояния и выявления причины боли. Кроме того, рекомендуется пить больше воды и делать упражнения для разогрева мышц, чтобы снизить дискомфорт и ускорить восстановление.