Общепринятое мнение и рекомендации специалистов подтверждают, что для достижения наиболее эффективных результатов от антицеллюлитного массажа необходимо делать его через день. Это связано с тем, что процесс разглаживания и разрушения жировых отложений в клетках кожи требует времени для восстановления. При частом проведении массажа мы можем повредить ткани и не дать организму возможности самостоятельно обработать и вывести образовавшиеся шлаки и токсины.
Также, антицеллюлитный массаж, как и любой другой вид массажа, может вызвать различные побочные эффекты, такие как отечность, синяки, болезненность. Последующий день отдыха позволяет организму восстановиться, уменьшить возможные негативные последствия и подготовиться к новому массажу.
Таким образом, чтобы достичь максимальной пользы от антицеллюлитного массажа и избежать возможных осложнений, рекомендуется проводить его через день, обеспечивая телу необходимое время для восстановления и саморегуляции.