. Массаж лица следует проводить по линиям мимических мышц, расположенных на лице. Важно проводить массаж плавными движениями, избегая растяжения кожи.
Основные линии для массажа лица:
1. Линия от центра лба к вискам - начинается на лбу у основания волос и проходит к вискам. Массаж по этой линии помогает снять напряжение и улучшить тонус кожи.
2. Линия от носа к ушам - начинается у основания носа и проходит к ушам. Массаж этой линии способствует улучшению овала лица и подтягиванию кожи.
3. Линия от подбородка к ушам - начинается на подбородке и проходит к ушам. Массаж по этой линии помогает улучшить овал лица и укрепить мышцы подбородка.
4. Линия от нижней челюсти к вискам - начинается на нижней челюсти и проходит к вискам. Массаж этой линии способствует улучшению контуров лица и подтягиванию кожи.
5. Круговые движения в области глаз и губ - помогают снять отечность и улучшить микроциркуляцию крови в этих областях.
При выполнении массажа лица важно использовать специальные массажные масла или крема, чтобы уменьшить трение кожи и обеспечить дополнительное увлажнение. Массаж лица рекомендуется проводить регулярно, чтобы улучшить кровообращение, укрепить мышцы и улучшить тонус кожи.