Перед массажем можно пить алкоголь?

Нет, нельзя пить алкоголь перед массажем. Алкоголь снижает чувствительность нервных рецепторов, что может привести к недостаточной реакции на массажные движения, в результате чего массаж может быть неэффективным или даже нанести вред вашему здоровью. Кроме того, алкоголь может усилить ощущение боли во время массажа, что может вызвать дискомфорт и негативное воздействие на ваш организм.

Лучше воздержаться от употребления алкоголя перед массажем и постараться быть в максимально расслабленном и концентрированном состоянии, чтобы получить максимальную пользу от процедуры. После массажа также рекомендуется воздерживаться от употребления алкоголя, чтобы сохранить здоровье и улучшить эффект от проведенной процедуры.