.
Если после массажа у вас болит спина, в первую очередь необходимо обратить внимание на правильность проведения процедуры. Возможно, массажист применял слишком большое давление или использовал неправильные методики.
Если боли не проходят, следует обратиться к специалисту, возможно, у вас возникли проблемы с позвоночником или мышцами и требуется консультация врача. Не стоит заниматься самолечением, так как это может усугубить ситуацию.
Важно помнить, что массаж должен приносить ощущение приятного расслабления и не вызывать болевых ощущений. Поэтому в следующий раз обязательно обсудите свои ощущения с массажистом и уточните, какие методики и интенсивность подходят именно вам.