Остеопороз и массаж можно ли делать?

Остеопороз - это хроническое заболевание скелета, при котором происходит уменьшение плотности костей и их растрескивание, что увеличивает риск переломов. Поэтому важно подходить к вопросу проведения массажа у пациентов с остеопорозом осторожно и с особой осторожностью.

Массаж может быть полезен при остеопорозе, так как он способствует улучшению кровообращения в мышцах и тканях, уменьшает напряжение и боли в суставах. Однако при выполнении массажа необходимо учитывать ряд нюансов.

Сначала, перед проведением массажа необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что он безопасен для данного пациента. Важно выбирать мягкие и осторожные техники массажа, избегая сильного давления на кости и позвонки. Также не рекомендуется проводить массаж на областях, где происходит остеопорозный процесс.

Общий массаж может быть полезен при остеопорозе, однако рекомендуется обращаться к опытному массажисту, который учтет все особенности состояния пациента и проведет процедуру без риска для его здоровья. Кроме того, важно сочетать массаж с другими методами лечения остеопороза, такими как физическая терапия, правильное питание и прием препаратов, назначенных врачом.

Таким образом, при остеопорозе можно проводить массаж, но с особой осторожностью и только после консультации с врачом. Правильно подобранный массаж может помочь улучшить состояние мышц и суставов при это заболевании.