Остеохондроз можно ли делать массаж?

Да, массаж при остеохондрозе может быть полезным, но необходимо учитывать некоторые особенности. Во-первых, перед началом массажа необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что это безопасно для вашего состояния.

Массаж может помочь улучшить кровообращение в области пораженного сустава, уменьшить мышечное напряжение и спасти. Он также может помочь улучшить подвижность суставов и уменьшить болевые ощущения.

Однако при остеохондрозе не рекомендуется проводить слишком интенсивный массаж или применять сильное давление на поврежденные области. Важно выбирать специалиста, который имеет опыт работы с пациентами с остеохондрозом и знание особенностей этого заболевания.

Таким образом, массаж при остеохондрозе может быть полезным методом лечения, но необходимо подходить к нему с осторожностью и под наблюдением специалиста.