Обычный массаж называется классическим массажем. Это один из самых распространенных видов массажа, который проводится с целью улучшения кровообращения, снятия мышечного напряжения, улучшения общего самочувствия и снятия стресса. Классический массаж включает в себя различные техники: глажение, растирание, кнедение, вибрацию и т.д. Этот вид массажа можно проводить как профессионалу, так и самому себе, используя специальные массажные масла или кремы. Классический массаж пользуется популярностью благодаря своей эффективности и давней истории использования в медицинских целях.
