Длительность общего массажа может варьироваться в зависимости от множества факторов, таких как тип массажа, желаемая область обслуживания, индивидуальные потребности клиента и т. д. Обычно общий массаж длится от 30 минут до 1,5 часов.
При этом важно учитывать, что длительность массажа должна быть оптимальной, чтобы достичь желаемого эффекта и предотвратить переутомление мышц. Поэтому рекомендуется обсудить с массажистом вашу цель и ожидания от процедуры, чтобы определить оптимальную длительность сеанса.
Также стоит помнить, что регулярные массажи могут быть более эффективными, чем одноразовые процедуры, поэтому важно обсудить с массажистом оптимальное расписание для достижения наивысших результатов.