Общий массаж при месячных можно ли?

Да, общий массаж при месячных возможен и даже полезен, если выполнен правильно. Массаж может помочь снять напряжение и болевые ощущения во время менструации, улучшить кровообращение и снизить уровень стресса. Однако важно учитывать индивидуальные особенности каждой женщины и не наносить слишком сильного давления на живот или поясницу.

При выполнении массажа во время месячных следует избегать зон с активными точками на теле, так как это может привести к усилению кровотечения и болевым ощущениям. Также стоит учитывать, что некоторые женщины могут испытывать более выраженные боли во время месячных, поэтому перед началом массажа необходимо обсудить это с клиенткой и выбрать более мягкие и нежные техники.

В целом, общий массаж при месячных может быть полезным и расслабляющим процедурой, если проводится с учетом особенностей организма женщины и ее состояния в данный момент.