В общем массаже входит массирование различных областей тела, таких как спина, шея, ноги, руки, плечи и т.д. Массажист может также работать над определенными проблемными зонами, например, при болях в спине или шеи. Общий массаж помогает расслабить мышцы, улучшить кровообращение, снять стресс и напряжение.
В процессе общего массажа могут использоваться различные техники, такие как круговые движения, разминание, растяжение и т.д. Массажист также может применять масла или кремы для лучшего скольжения по коже и увлажнения.
Цель общего массажа - улучшить общее состояние организма, повысить самочувствие и улучшить физическое и эмоциональное благополучие. Поэтому важно выбирать квалифицированного специалиста, который сможет провести массаж профессионально и безопасно.