Основным принципом проведения общего гигиенического массажа является необходимость его проведения регулярно для поддержания общего состояния организма. В среднем, общий гигиенический массаж рекомендуется проводить 1-2 раза в неделю, для достижения оптимальных результатов.
Однако, частота проведения массажа может зависеть от индивидуальных особенностей каждого человека, их физического состояния, образа жизни, уровня стресса и других факторов. Поэтому важно консультироваться с профессионалом, прежде чем принимать окончательное решение о частоте проведения общего гигиенического массажа.
В целом, регулярное проведение общего гигиенического массажа способствует улучшению кровообращения, укреплению мышц, снятию стресса и усталости, а также способствует общему оздоровлению организма. Поэтому рекомендуется включать массаж в регулярный уход за своим телом для поддержания здоровья и благополучия.