.
Массаж - это процедура, которая проводится специалистом с целью улучшения общего состояния пациента и расслабления мышц. Как правило, массаж начинается с разогревающих движений, которые помогают расслабить мышцы и улучшить кровообращение. Затем специалист приступает к основным приемам, которые могут включать в себя разминание, растирание, распрямление и другие техники.
Массажный сеанс может проводиться как на специальном массажном столе, так и на кресле или даже на полу. В зависимости от целей и состояния пациента, специалист может использовать различные массажные масла или кремы для улучшения скольжения рук.
Массаж часто применяется для снятия напряжения и болей в мышцах, улучшения общего самочувствия, а также для лечения многих заболеваний и состояний, таких как остеохондроз, артрит, мигрень и другие.
На массаже можно использовать различные методики и приемы, которые подбираются индивидуально под каждого пациента. Главное, чтобы массаж был проведен опытным специалистом и при соблюдении всех правил гигиены и безопасности.