При массаже сердца врачи и специалисты рекомендуют продавливать грудную клетку на глубину от 5 до 6 см у взрослых и от 4 до 5 см у детей. Это необходимо для эффективного продвижения крови через сердце и поддержания кровообращения в случае остановки сердца. Глубокий и ритмичный массаж грудной клетки помогает восстановить работу сердца и увеличить шансы на выживание. Важно помнить, что при выполнении массажа сердца необходимо следовать рекомендациям и инструкциям специалистов, чтобы избежать возможных осложнений и повреждений.