Антицеллюлитный массаж рекомендуется делать на любой день цикла, так как он не оказывает прямого воздействия на менструальный цикл. Однако, некоторые женщины могут испытывать более чувствительность во время менструации, поэтому в этот период лучше избегать массажа в области бедер и ягодиц.
Антицеллюлитный массаж способствует улучшению кровообращения, уменьшению отечности и облегчению выведения токсинов из организма. Его регулярное проведение может помочь улучшить состояние кожи, уменьшить появление целлюлита и улучшить общее состояние кожи.
Для достижения наилучших результатов рекомендуется проводить антицеллюлитный массаж не менее 2-3 раз в неделю, сочетая его с здоровым образом жизни, правильным питанием и физическими упражнениями. Важно помнить, что массаж должен быть выполнен правильно и не вызывать боли или дискомфорта.