После инсульта важно проконсультироваться с врачом, чтобы узнать, когда и какую физическую активность безопасно начинать. Обычно массаж и легкая гимнастика могут быть начаты через несколько дней после инсульта, если нет противопоказаний. Однако, важно помнить, что каждый случай инсульта индивидуален, и физическая активность должна быть подходящей для состояния пациента. Массаж и гимнастику лучше проводить под руководством специалиста, который будет следить за состоянием здоровья и подбирать адекватные упражнения. Пациент должен быть осторожным и не перенапрягать себя, постепенно увеличивая нагрузку и следуя рекомендациям врача. Следует проконсультироваться с неврологом или реабилитологом для определения оптимального времени и методов восстановительной терапии после инсульта.