Антицеллюлитный массаж можно делать на различных частях тела, где обычно скапливается целлюлит. Это в первую очередь бедра, ягодицы, живот, верхняя часть рук и область талии.
Для проведения антицеллюлитного массажа на бедрах используются различные техники: растирание, разминание, ударение и потряхивание. Эти приемы помогают улучшить кровообращение, уменьшить отечность и разгладить кожу.
Массаж ягодиц также очень эффективен в борьбе с целлюлитом. С помощью разминания и ударения можно улучшить тонаус мышц и уменьшить «апельсиновую корку».
Живот и область талии также нуждаются в антицеллюлитном массаже. Для этого используются различные приемы, направленные на улучшение пищеварения, уменьшение отечности и укрепление мышц.
Не стоит забывать и про верхнюю часть рук, где также может скапливаться целлюлит. Массаж с использованием кремов и масел поможет улучшить тонус кожи и уменьшить видимость целлюлита.
Таким образом, антицеллюлитный массаж можно проводить на различных частях тела, где скапливается целлюлит, с целью улучшения кровообращения, уменьшения отечности, разглаживания кожи и укрепления мышц.