Можно во время месячных делать массаж щеткой?

Да, можно делать массаж щеткой во время месячных. Массаж щеткой помогает улучшить кровообращение, снять мышечное напряжение, повысить тонус кожи и улучшить общее самочувствие. Однако, при этом необходимо быть осторожным и следить за своим самочувствием, так как во время месячных обычно увеличивается чувствительность и болезненность в области живота и поясницы. Если массаж вызывает дискомфорт или усиливает боль, лучше отложить его на другой день. Важно также помнить о гигиене и использовать чистую и мягкую щетку. В целом, массаж щеткой во время месячных может быть полезным, но следует слушать свое тело и действовать осторожно.