Можно при межпозвоночной грыже массаж?

Да, при межпозвоночной грыже можно проводить массаж, однако необходимо это делать очень осторожно и только после консультации с врачом. Массаж при межпозвоночной грыже может помочь улучшить кровообращение, снять мышечное напряжение, улучшить подвижность суставов и уменьшить боль.

Однако следует помнить, что массаж не должен приводить к усилению боли или дискомфорта. При межпозвоночной грыже рекомендуется обратиться к опытному массажисту или физиотерапевту, который имеет опыт работы с подобными проблемами.

Также важно учитывать, что массаж является лишь одним из методов лечения межпозвоночной грыжи и обязательно нужно соблюдать все рекомендации врача по лечению данного заболевания.