Можно при гипертонии делать массаж воротниковой зоны?

При гипертонии массаж воротниковой зоны может быть полезен, но необходимо учитывать ряд нюансов.

Во-первых, перед началом массажа необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы исключить возможность осложнений или нежелательных последствий.

Во-вторых, массаж воротниковой зоны должен осуществляться осторожно и аккуратно, без сильного давления на сосуды и нервы, чтобы избежать возможного увеличения давления.

Также рекомендуется проводить массаж после консультации с профессиональным массажистом, который сможет выполнить процедуру правильно и безопасно.

В целом, при гипертонии массаж воротниковой зоны может оказать положительное влияние, улучшая кровообращение, снимая мышечное напряжение и улучшая общее самочувствие. Однако важно помнить о предосторожности и не приступать к массажу без консультации специалиста.