Конечно, вы можете выйти на улицу после массажа. Массаж способствует улучшению кровообращения, снятию мышечного напряжения и стресса, поэтому после него вы будете чувствовать себя более расслабленными и бодрыми. Лучше всего после массажа прогуляться на свежем воздухе, чтобы закрепить эффект процедуры. Важно только помнить, что при выходе на улицу лучше надеть теплую одежду в прохладное время года и использовать солнцезащитный крем в солнечные дни.
