Можно массаж кормящей матери?

Да, массаж кормящей матери возможен и даже рекомендуется. Массаж способствует расслаблению и улучшению общего самочувствия, что в свою очередь может положительно сказаться на процессе кормления. Однако важно учитывать несколько моментов при проведении массажа кормящей матери:

1. Прежде чем начать массаж, обязательно проконсультируйтесь с врачом или специалистом по грудному вскармливанию, чтобы убедиться, что массаж ни в коем случае не повлияет на качество или количество молока.

2. Избегайте массажа области сосков, поскольку это может привести к повышению эстрогенов и уменьшить количество производимого молока.

3. Проведите массаж не сразу перед кормлением, а за 30-60 минут до него, чтобы избежать возможного недовольства ребенка.

4. Используйте мягкие и ровные движения, чтобы не травмировать кожу и не вызывать дискомфорт.

5. Слушайте реакцию своего ребенка во время кормления после массажа - если он кажется более спокойным и удовлетворенным, то массаж, скорее всего, положительно влияет на него.

В целом, массаж кормящей матери может быть полезным и приятным процедурой, если придерживаться вышеуказанных правил и рекомендаций.