Нет, делать массаж 2 раза в день не рекомендуется. Массаж - это процедура, которая оказывает воздействие на ткани и мышцы, и слишком частые сеансы могут привести к переутомлению и повреждению тканей. Обычно достаточно проводить массаж 1-2 раза в неделю, чтобы получить желаемый эффект. Важно также помнить, что перед проведением массажа необходимо проконсультироваться с профессионалом, чтобы избежать нежелательных последствий.
